Wer im inneren Gefängnis steckt, braucht keine weitere Therapie sondern eine Lösung, die an die Wurzel geht.
3 Varianten der Arbeit mit mir:
München ONLINE Langquaid
Meine psychologische Arbeit hilft Ihnen:
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Entscheidungen „wählen“ und Entscheidungen treffen
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Handeln statt Reagieren
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Die Kunst, frei zu sein zu erlernen
Psychologische Arbeit ist ein systemischer Prozess, der darauf abzielt, Ziele und Vorgaben zu erreichen, zu lösen.
Ziel ist es, persönliche Veränderungen zu erreichen, die Philosophie und die von ihr festgelegten Strategien, Taktiken, Überzeugungen, Bewertungssysteme und Selbstidentifikationen zu korrigieren.
Gegenstand der Vereinbarung sind die persönlichen Veränderungen des Menschen.
Die Ziele können wie folgt formuliert werden:
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Lernen Sie, eine Entscheidung zu wählen und eine Entscheidung so zu treffen, ohne dass Sie sich später Sorgen und Vorwürfe machen müssen;
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Lernen Sie, sich sowohl allein als auch im Umgang mit Menschen (einschließlich derer, die in Ihren Augen eine Autorität sind) wohl zu fühlen.
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Lernen Sie, sich über Situationen, Ereignisse und Umstände Gedanken zu machen, ohne sich runter zuziehen kritisieren, klein machen und lassen Sie sie anschließend (Ereignisse) los. Lernen Sie, aus einer Fliege keinen Elefanten zu machen und das Leben spielerisch zu sehen.
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Lernen Sie, „Nein“ zu sagen, auch wenn es eine andere Person beleidigen, verletzen, verärgern oder enttäuschen kann;
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Lernen Sie, ruhig über Ihren Geschmack, Ihre Meinungen, Erwartungen und Vorlieben mit anderen Menschen zu sprechen, auch wenn dies ihrem Geschmack, ihren Meinungen, Erwartungen, Vorlieben, Ideen und Wünschen widerspricht.
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Lernen Sie, ruhig auf die Tatsache zu reagieren, dass „etwas“ den Erwartungen widersprechen kann; Machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihre Handlungen zu keinen positiven Ergebnissen führen.
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Lernen Sie, sich in Konfliktsituationen wohl und stark zu fühlen; Lernen Sie, keine Angst vor Fehlern oder Verlust zu haben;
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Lernen Sie keine Sorgen darüber zu machen, was andere über Sie denken.
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Lernen Sie, sich schnell an interne und externe Veränderungen anzupassen.
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Lernen Sie, Ihre Interessen nicht niedriger als die Interessen anderer einzustufen.
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Lernen Sie zu verzeihen.Hören Sie auf, Ärger, Groll, Schuldgefühle zu empfinden.
und viele andere Funktionen der Psyche eines freien Menschen.
Hausaufgabe
Sie werden von mir eine Hausaufgabe bekommen. Diese erfolgt schriftlich nach einem innovativen System, welches in der herkömmlichen Psychotherapie nicht vorkommt.
Es ist nicht erforderlich, Wundertinkturen zu trinken, bestimmte Affirmationen zu machen, sich mit Wundersalben einzureiben, in eine tiefe Hypnose zu gehen oder fremde in einem Einkaufszentrum anzusprechen. Das hier ist mit Humor gemeint. Auch unsere Zusammenarbeit wird auf keinen Fall langweilig sein, da ich selber auch ein ungewöhnlicher Mensch bin, wie Sie.
Ich arbeite nach russischer neurowissenschaftlichen Methode von V. Plotnizky (Saint-Petersburg)
Wahrscheinlich haben Sie schon mehrere Jahre Therapie hinter sich und Ihr seelischer Schmerz ist immer noch da.
Ja, nur ein Bla-Bla hilft Menschen mit Angst, Depressionen, Minderwertigkeitskomplexen, Selbsthass nicht.
Genau sowenig helfen positive Affirmationen, denn tief in seinem Inneren glaubt man nicht an diese.
Hier müsste man neurobiologisch und wissenschaftlich vorgehen. Damit die Schalter in Ihrem Gehirn anders, also neu
und gesund, gelegt werden, bedarf es eines schriftlichen Vorgehens, gepaart mit den Gesprächen und einer neuen
Handlungsweise, die wir mit Ihnen zusammen erarbeiten werden.